หนังตาเริ่มปรือ แต่ว่ามือยังไถรัวๆถ่างตาไม่ยินยอมหลับด้วยเหตุว่ามัวแต่เล่นโทรศัพท์เคลื่อนที่กระทั่งเวลาเริ่มเกินเลย สิ่งที่ตามมาเว้นแต่ใต้ตาดำ ก็คงจะเป็นไขมันพอกตับที่จ้องอยู่ทุกคืน
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/02/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%AD_Banner-%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99.webp)
ช่วงเวลาค่ำคืน ตรงเวลาพักของร่างกาย อวัยวะทั้งหมดทุกอย่างจะเริ่มฟื้นฟูตนเองตอนคุณหลับสบาย เหมือนกับตับ ที่จะใช้ระยะเวลานั้นสำหรับในการฟื้นตัวเองให้กลับมาแข็งแรง แต่ถ้าคุณยังไม่ยอมพัก ตับก็ทำงานมากยิ่งกว่าเดิม ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเสียสมดุลไปหมด ยกตัวอย่างเช่นฮอร์โมนที่ความตึงเครียด หรือ คอติซอล แม้หลั่งออกมามากเกินความจำเป็น ก็จะทำให้เซลล์ไขมันสร้างไขมันเยอะขึ้นและมาเก็บไว้ที่ตับ เกิดเป็นไขมันพอกตับตามมาอย่างเลี่ยงมิได้นั่นเองครับผม กล่าวได้ว่าเป็นฝันร้ายที่คุณคาดไม่ถึงแน่นอน
อย่ามีความคิดว่าแค่นอนน้อยจะทำให้อ่อนเพลีย (https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/wake-up-not-fresh)แค่นั้น เพราะยิ่งทำเป็นประจำเท่าใด ภัยจากตับยิ่งทวีความน่ากลัวมากมายเท่าตัว ฟื้นฟูตับตั้งแต่วันนี้ด้วย #เฮฟฟีก้า ของใหม่บำรุงตับจากฝรั่งเศส มีสารสกัดที่ได้มาจากธรรมชาติ ที่ศึกษาค้นคว้าโดยหมอแล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดไขมันพอกตับ ไขมันในเลือด ลดค่าตับอักเสบ การันตีด้วยรีวิวอีกเยอะแยะ เพียงแต่วันละ 1 เม็ดเท่านั้นครับผม